Masterclass

Geaccrediteerd door de NBVH en KTNO.

 

Liefdes BANG – Verlatingsangst en bindingsangst

Hoe zit jij in je relatie? Of heb je geen relatie? Of heb je meerdere relaties gehad en bleek het telkens toch niet dát te zijn waarnaar je op zoek was of waarnaar je nog steeds op zoek bent? Mogelijk heb je zelf ervaringen op dat gebied of coach je cliënten of train je cursisten bij wie het steeds mis loopt in de liefde. Is dat patroon te doorbreken? ‘Ja!’ zegt integraal therapeut, trainer en auteur Hannah Cuppen. Cuppen noemt dit gedrag ‘Liefdesbang’. Op uitnodiging van YeYo Childhood Trauma geeft zij op 22 en 23 april 2017 een verhelderende masterclass over dit fenomeen. 

‘Ik wil wel, maar….’

De manier waarop we op zeer jonge leeftijd geleerd hebben ons te hechten, bepaalt hoe we dat later doen in partnerrelaties. Zo zijn er mensen die graag een relatie willen, maar waarbij de ander zich steeds terugtrekt. Of mensen die keer op keer verliefd worden op iemand die al een partner heeft. Er zijn ook mensen die zelf de neiging hebben de ander op afstand te houden net als die voor hen wil gaan. Of mensen die wel een relatie hebben, maar hierin niet de intimiteit of wederkerigheid vinden waaraan ze behoefte hebben.

Verlatingsangst en bindingsangst 

Wie steeds opnieuw in dit soort situaties belandt, herhaalt een oeroude dans: de dans van verlatingsangst en bindingsangst. Veel mensen, of ze nu single zijn of een relatie hebben, herkennen zich in deze ‘liefdesbange’ dans. Om in deze beeldspraak te blijven: tijdens de masterclass leer je de danspassen kennen, ervaar je wat er feitelijk gebeurt en krijg je gereedschappen aangereikt om deze ‘broken record’ te vervangen voor een muziekstuk waarop gedanst kan worden op een manier die wel in de prijzen valt. Juist in het ervaren, ligt de sleutel om deze hardnekkige dynamiek te doorbreken. Het thema is universeel en daarmee leerzaam voor iedereen.

Verrijking voor je praktijk 

Je kunt de verkregen inzichten en ervaringen toepassen in je eigen praktijk als je mensen coacht, therapie geeft of traint. Dit thema ligt vaak verborgen onder veel andere thema’s, waardoor het belangrijk is dit te kunnen herkennen. Uiteraard is er op deze dagen ook ruimte om je eigen vragen te stellen.

 

Tijdens de masterclass komen de volgende thema’s aan bod: 

  • Waarom trekken mensen met verlatingsangst juist mensen aan met bindingsangst?
  • Wat ligt er onder de dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst?
  • Hoe spelen hechtingspatronen een rol?
  • Hechtingsproblematiek en hechtingsstijlen
  • Stappen van de hechtingscirkel
  • Hoe werken verstrikkingen in relaties?
  • Wat is een verborgen claim en hoe werkt dat in relaties?
  • Wat is ervoor nodig om deze dans te doorbreken?
  • Hoe word je (weer) beschikbaar voor de liefde?
  • Levensangst en doodsangst
  • Symptomen en onderliggende (onvervulde) behoeften
  • Functie van tussenruimte en achterdeurtjes in partnerrelaties
  • Overlevingspatronen
  • Overlevingsdeel – gezonde deel – gewonde deel
  • Wond van verlating en verstikking
  • Genogram
  • Werken met trance
  • Moeder – zoon en vader – dochter dynamiek
  • Plek ten opzichte van partner
  • Hoe leer je de verticale verbinding te maken
  • Helende beweging inzetten
  • Bestaansrecht
  • Zelfbeeld, eigenwaarde en zelfliefde
  • Autonomie
  • Kracht versus kwetsbaarheid
  • Grenzen
  • Schaduwkanten in het licht brengen: angst, boosheid, schaamte


Methodieken zijn: 

  • Meditatie en visualisatie
  • Inquiry
  • Lijfwerk
  • Systemisch werk
  • Opstellingen werk: trauma en familieopstellingen
  • Contactoefeningen
  • Inzicht gevende oefeningen

 

Samenvattend:

  • De student leert de dynamiek tussen verlatingsangst en bindingsangst (her)kennen als onderliggende oorzaak van vele symptomen.
  • De student leert de samenhang zien van thema’s die hiermee verbonden zijn.
  • De student heeft nieuwe tools in handen om met dit thema te werken.
  • De student heeft een beroepsmatige attitude ontwikkeld om aan te sluiten bij cliënten met dit thema.
  • De student is in staat om eigen overdracht te herkennen en hier adequaat op te reageren.

 

yeyo_logo_def